香港神算天师

冷天,吃苹果不如吃三果粥,一次煮一锅,香浓顺滑又清甜,特好喝

发布日期:2020-11-21 02:08   来源:未知   阅读:

“普通的食物,也能做出美味佳肴,只要你肯用心!”欢迎大家关注小资轻美食,每天我都会分享给大家家常菜的不同做法,喜欢的可以亲手做给家人吃。导语:冬天,吃苹果不如吃它,一次煮一锅,香浓顺滑又清甜,特好喝

一转眼就入冬了,总感觉今年的冬天要比以往来得更早一些,天冷了人们便不太想吃太凉的食物,不管是水果还是蔬菜皆是如此,尤其是苹果,我更是会选择将煮粥吃,热乎乎的,香港惠泽开奖现场结果,人身上感觉舒服,苹果我常会搭配紫薯和橙子这三样做成三果粥,这3样果蔬的搭配,粥的口感香浓顺滑,还特别的清甜,而且营养价值也非常高,我一次就会煮一大锅,早上家人起床了就能喝到热乎的粥,不用总是出去排队买,下面我便将三果粥的做法分享大家。

三果粥的做法:

备用食材:粥米40克,紫薯30克,苹果30克,橙子30克,纯净水适量;

制作过程:第一步,紫薯一个,清洗干净,去掉皮,将紫薯切成丁,尽可能稍微小一点,接着苹果削去皮去掉核,同样需要切成丁;